Straipsniai besilaukiančioms ir maitinančioms mamoms

Raksti

Mēs vēlamies dalīties ar jums svarīgu informāciju grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti

Veselīga uztura padomi

Grūtniecības laiks, kad māte iznēsā mazuli, ir emociju un jaunas pieredzes pilns. Tas ir laiks, kad mātes organismā notiek lielas...

Trīs dienu ēdienkartes varianti grūtniecēm

Mūsu ēdienkartē varat atrast sev piemērotas receptes. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šajā ēdienkartē nav iekļauts nepieciešamais šķidruma...

Dzemdību somas saturs, dodoties uz slimnīcu

Dzemdības ir ļoti gaidīts notikums, bet bieži vien visu grūtniecības periodu pavada satraukums un rodas daudz jautājumu, īpaši, ja tā ir...

Kāpēc grūtniecības laikā var būt nepieciešams lietot vitamīnus?

Uztura bagātinātāji ir vitamīnu, minerālvielu un citu vielu kompleksi. Tās galvenokārt ir paredzētas lietošanai nepietiekama uztura...

Kā mazināt uztura traucējumus grūtniecības laikā?

Grūtniecības laikā ir ne tikai svarīgi sekot līdzi savam uzturam, bet īpaši svarīgi ir par to rūpēties šajā periodā. Grūtniecība un...